Crucigrama: 21 junio

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Vertical

1. Técnica de respiración a consciencia.
3. Distintas formas de colocar las manos para que fluya la energía del ser durante la meditación.
4. Lengua que nos traslada a la historia del yoga.
5. Frases que transmiten vibraciones y enfocan la mente durante la meditación tras varias repeticiones.
6. Príncipe hindú, fundó el budismo para liberarse del sufrimiento.
7. Práctica para la mente, el cuerpo y el espíritu, empleando posturas, respiración controlada y meditación.
10. Son los siete centros de energía del cuerpo astral.
14. Permite llegar a un estado de calma y conexión con uno mismo, libre de pensamientos.
16. Cada una de las posturas de yoga.
19. Yoga terapéutico, se realiza de manera suave.
20. Estilo de yoga que busca despertar la energía del cuerpo, se representa como una serpiente.
22. Accesorios de yoga usados como extensión de las manos a fin de alinear la postura.
23. Maestro espiritual, acompaña a los yoguis en su crecimiento.
26. Saludo sagrado, significa que no hay ego y se reconoce la humanidad compartida.

Horizontal

2. Canto poderoso, establece una conexión profunda con el yo interior y el universo.
8. Estilo popular de yoga, es de ritmo pausado para profundizar cada asana.
9. Secuencia dinámica de doce posturas de yoga al iniciar el día: …al sol.
11. Tapete o esterilla sobre el que se realizan los ejercicios de yoga.
12. Se dice que es el cuerpo espiritual del ser humano.
13. Santuario espiritual o centro donde enseñan y practican yoga y meditación.
15. Estilo de yoga activo, con movimientos fluidos entre las posturas activando la respiración.
17. Diagramas para colorear, ayudan a relajarse.
18. Cinta empleada como extensión de las extremidades para ganar flexibilidad.
21. Postura de equilibrio, simboliza las raíces que te anclan a la tierra y el ser creciendo hacia el cielo.
24. Templo humano que debe estar en equilibrio con la mente.
25. Zafú de meditación, ofrece comodidad y mejora la postura.
27. En el hinduismo, es el Dios creador del universo entero.
28. Postura del cadáver, la última de la clase.